Verflixt, schon wieder schmerzen Handgelenke und Ellenbogengelenke. Sollte das nicht besser werden? Selbst mein Kinesiotape kann mir nicht wirklich helfen.
Ich bin die Woche zweimal mit dem Fitness-Bike zur Arbeit gefahren, wobei ich am zweiten Tag echt gemerkt habe, wie ausgelaugt ich bin. Hatte auch Montags ordentlich Kopfschmerzen bekommen, die aus einer Verspannung der Schulter-Nacken-Muskulatur resultierten. Das kommt mit Sicherheit von der Umgewöhnung auf das Rennrad. Wir sind ja auch direkt eine große Tour gefahren. Mit den Klickies hatte es übrigens hervorragend geklappt.
Ich bin ja die letzte Zeit öfter mit dem Rad zur Arbeit, das sollte ja auch schulen. Nun gut, wir fahren nur eine kleine Runde, da wir morgen mitten in Köln zu einer Veranstaltung fahren.
Da will ich ja schließlich fit sein.